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    Ballet Clássico para Adultos: O Encanto de Dançar

    setembro 18, 2023 - Por Nádia Rivas

    Você já teve vontade de fazer ballet clássico? Talvez você já tenha experimentado essa dança encantadora durante a infância, mas a vida levou você para outros caminhos. Portanto, seja qual for a sua história, saiba que o ballet clássico não tem idade! As aulas de Ballet Clássico para adultos têm…

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  • Exercícios

    Os Fundamentos da Flexibilidade: Como Começar

    setembro 12, 2023 - Por Nádia Rivas

    A dança é uma arte que exige graça, força e, é claro, flexibilidade. Ter boa flexibilidade não apenas melhora a qualidade dos movimentos, mas também ajuda a prevenir lesões. Se você é um iniciante na dança ou no ballet clássico e deseja melhorar sua flexibilidade, este guia é para você.…

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  • Agenda

    Uma Linda Mulher: O Musical que Encanta os Palcos do Teatro Santander

    setembro 7, 2023 - Por Nádia Rivas

    O que acontece quando você cruza uma das comédias românticas mais icônicas da história do cinema com a magia e o encanto dos musicais da Broadway? Você obtém “Uma Linda Mulher: O Musical”, uma produção cativante que está conquistando os palcos do Teatro Santander. Então, antes de nos perdermos na…

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  • Ballet Clássico

    Como anda o seu plié? Descubra os segredos desse movimento

    setembro 4, 2023 - Por Nádia Rivas

    Descubra os segredos do plié na dança clássica! Aprenda sobre esse movimento fundamental, seus benefícios e técnicas de aprimoramento. Clique para ler mais!

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    Protegido: Orientações para Enviar Suas Fotos de Avaliação Postural

    janeiro 1, 2023 - Por Nádia Rivas

    Não há resumo por ser um post protegido.

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