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  • Ballet Clássico

    Ballet para Todos: Celebrando a Diversidade de Corpos

    janeiro 29, 2024 - Por Nádia Rivas

    Você já se perguntou se o ballet clássico é realmente para todos os corpos? Ou se já sonhou em dançar com graça e expressividade, mas sentiu que seu corpo não se encaixava em padrões preestabelecidos? É hora de deixar essas dúvidas de lado e descobrir que a dança é para…

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  • Ballet Clássico

    Ballet para Adultos: Descobrindo a Magia

    janeiro 22, 2024 - Por Nádia Rivas

    Você já pensou em começar a fazer aulas de ballet clássico na fase adulta? As sapatilhas, os tutus, as piruetas – tudo isso ainda parece um sonho distante? Então, em 2024, convido você a explorar as respostas para essas perguntas e descobrir o encanto que as aulas de ballet clássico…

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  • Ballet Clássico

    Redescubra a Magia do Ballet Clássico para Adultos

    janeiro 15, 2024 - Por Nádia Rivas

    Você, que um dia dançou graciosamente em palcos de infância, sente uma chama reacender ao pensar na beleza do ballet clássico? Em 2024, convido você a dar um passo de volta ao mundo encantado da dança, redescobrindo a magia que o ballet sempre proporcionou à sua vida. Pergunta para Você:…

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  • Ballet Clássico

    O Ballet Não Tem Idade: Aulas de Ballet para Adultos Iniciantes

    janeiro 8, 2024 - Por Nádia Rivas

    Você já se pegou sonhando em dançar ballet, mesmo que nunca tenha dado um passo sequer em uma sala de aula de dança? Se a resposta é sim, saiba que você não está sozinha. Em 2024, convido você a descobrir a beleza do ballet clássico, não importa a idade que…

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  • Ballet Clássico

    A Importância da Mobilidade de Quadril no Ballet

    janeiro 4, 2024 - Por Nádia Rivas

    Mobilidade de quadril no Ballet Você já percebeu como a mobilidade de quadril faz toda a diferença na execução de movimentos graciosos e precisos no ballet? Seja na abertura de um grand plié ou na leveza de um arabesque, a flexibilidade e amplitude de movimento no quadril são essenciais para…

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  • Ballet Clássico

    Novo Ano, Novos Passos: Você Está Pronta para Realizar Ballet

    janeiro 1, 2024 - Por Nádia Rivas

    Você já se perguntou qual seria o seu próximo desafio no mundo da dança? Certamente, em 2024, que tal dar passos firmes em direção aos seus sonhos de realizar aulas de ballet clássico? Este ano novo é uma oportunidade imperdível para explorar sua paixão pela dança e transformar seus objetivos…

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Nádia Rivas

Nádia Rivas

Professora de Ballet, Educadora Física e especialista em Biomecânica.

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