As piruetas são um dos movimentos mais desafiadores e deslumbrantes no ballet clássico. Executar uma pirueta perfeita exige técnica, controle e muita prática. Se você deseja aperfeiçoar suas piruetas, aqui estão algumas dicas fundamentais que podem ajudar a melhorar sua performance e alcançar a perfeição nesse movimento icônico. 1. Preparação…
Abertura da Casa: 1 hora antes do início de cada sessão Prepare-se para uma experiência inesquecível repleta de música, dança e muita diversão com o espetáculo Priscilla, A Rainha do Deserto – O Musical da Broadway! Apresentado pelo Ministério da Cultura e Bradesco Seguros, esta superprodução estreia no Teatro Bradesco,…
Abertura da Casa: 1 hora antes do início de cada apresentação Prepare-se para uma jornada inesquecível repleta de coragem, amor e aventura com Disney On Ice 2024! Sob a orientação dos queridos Mickey e Minnie Mouse, os espectadores serão levados a uma expedição por mares turbulentos, montanhas cobertas de neve…
A Festa Junina é uma das celebrações mais queridas e esperadas do calendário brasileiro. Com raízes profundas na cultura popular, essa festa traz consigo uma rica mistura de tradições, sabores, músicas e danças que encantam pessoas de todas as idades. Realizada durante o mês de junho, essa festividade é uma…
Você já ouviu falar do stiff com barra? Se você é uma bailarina em busca de fortalecer os músculos essenciais para a sua arte, este exercício pode ser uma adição valiosa à sua rotina de treinamento. Vamos explorar como realizar o stiff com barra corretamente e os benefícios que ele…
Você já se perguntou sobre os benefícios que o ballet clássico pode trazer para os jovens? Se sim, você está prestes a descobrir um mundo de possibilidades e transformações que essa arte milenar pode oferecer. Se ainda não, é hora de explorar como o ballet clássico pode enriquecer a vida…
Você já parou para pensar na importância da postura correta? Uma boa postura não só melhora a aparência, mas é fundamental para a saúde geral do corpo. Manter uma postura adequada ajuda a prevenir dores, melhorar a respiração e aumentar a confiança. Infelizmente, com o estilo de vida moderno, muitos…
Você deseja fortalecer seu abdômen e conquistar uma barriga mais definida e tonificada? Se a resposta for sim, você veio ao lugar certo! Neste post, vamos explorar a importância do fortalecimento abdominal e apresentar um vídeo com 10 exercícios simples que você pode fazer no conforto da sua casa. Agora…
Você já reparou como as bailarinas parecem flutuar pelo palco com uma graça incomparável? A magia por trás dessa leveza aparente não é apenas resultado de anos de treinamento em técnica de ballet, mas também de um componente essencial muitas vezes esquecido: o fortalecimento muscular. No mundo do ballet clássico,…
Você já conhece Angelina Bailarina? Se não, prepare-se para entrar em um mundo encantador cheio de dança, amizade e aventuras! Vamos explorar juntas o fascinante universo desta adorável ratinha bailarina que conquistou o coração de crianças ao redor do mundo. A História de Angelina Bailarina: Angelina Bailarina é uma série…